Sportisti, pripremite 4 karte: pik, herz, karo i tref. Pripremite vodu, peškir i dobru volju.

Danas ćemo da se zagrijemo, nakon toga ćemo da se pozabavimo sa koordinacijom i na kraju da vas umorimo kroz statičke vježbe i izometrijske kontrakcije. 

Ne, danas nije teorijski čas. Danas ćete i da se oznojite.

Spremili smo i izazov za vas. Snimajte i se i pošaljite nam ili nas tagujte na IG, FB pod  #liderovsportskičas. 

Brzo, klik na LINK.